Minggu, 18 September 2011

OLah Raga Bagi Penderita Cancer

Penderita kanker biasanya menjalani perawatan kemoterapi dan terapi radiasi. Keletihan sering kali melanda setelah mereka menjalankan perawatan tersebut. Namun menurut Josie Gardiner, pelatih fisik khusus penderita kanker dari Amerika Serikat, latihan fisik juga diperlukan bagi para penderita kanker.

Berikut beberapa jenis olahraga yang menurut Gardiner sangat cocok bagi penderita kanker, seperti yang dikutip dari Fox News.

1. Aerobik
Latihan kardio pasti menjadi salah satu bagian dari berlatih aerobik, yang memungkinkan seseorang membakar kalori sebanyak-banyaknya. Mengurangi kalori juga merupakan salah satu pencegahan penyebaran kanker. Selain itu latihan kardio juga membuat fisik seseorang semakin kuat dan tangguh.

2. Latihan beban
Kemoterapi dan terapi radiasi berakibat pada kerapuhan tulang, terutama bagi wanita. Untuk itu latihan angkat beban ringan menjadi sangat penting. Hal ini dapat membuat tulang dan otot kembali kuat.

3. Latihan keseimbangan

Terapi dan perawatan penderita kanker biasanya memengaruhi masa tubuhnya seperti berkurangnya massa tulang. Oleh karena itu, para penderita kanker perlu melatih keseimbangan tubuhnya dengan rutin, untuk performa kesehatan yang lebih baik.

4. Melenturkan tubuh
Beberapa penderita kanker yang telah menjalani operasi biasanya mengalami nyeri di bagian bekas operasi. Untuk itu mereka tak bisa memilih olahraga yang terlalu berat. Untuk mereka yang berada di dalam kondisi ini, Gardiner menyarankan olah raga yang bisa melatih kelenturan tubuh seperti yoga.

Jumat, 16 September 2011

Apa itu Kanker

Kanker bukanlah suatu penyakit yang ringan. Langkah awal dalam pengobatan penyakit kanker adalah deteksi dengan benar bahwa gejala yang muncul pada tubuh pasien adalah benar-benar sel kanker ganas. Deteksi ini bisa dilakukan dengan pemeriksaan biopsy, sehingga langkah pengobatan bisa dilakukan secara cepat dan tepat. Langkah berikutnya adalah terapi pengobatan dengan cara konvensional. Namun pada kenyataannya pengobatan dengan cara ini sering kali kanker belum bisa diatasi secara total. Disinilah peran tanaman obat/herbal.

Selasa, 13 September 2011

Waspadai Tanda-tanda Kanker


Kanker memang momok bagi siapa pun. Penyakit ini kadang muncul kapan saja dan bisa menyerang siapa saja tanpa menunjukkan gejala atau tanda-tanda.
Di antara sekian banyak jenis kanker, memang ada yang tidak memberikan gejala pada awal perkembangannya. Tanda-tanda biasanya baru tampak setelah kanker berkembang pesat. Padahal, dengan mewaspadai dan menemukan gejala kanker sejak dini, tentu pengobatan akan relatif menjadi lebih mudah.
Bila sudah terlambat, maka kanker dapat menyebar ke berbagai organ tubuh dan menyulitkan proses penyembuhan. Oleh karena itu, ada baiknya kita mengenali beberapa gejala kanker berikut ini. Gejala kanker sangatlah beragam dan bisa berbeda-beda pada setiap kondisi dan setiap pasien.

Apa itu Kanker ?

Dalam dunia medis, kanker bukanlah suatu penyakit keturunan. Hanya saja orang-orang yang mempunyai sejarah keluarga yang mengidap kanker akan lebih rentan terkena penyakit tersebut. Hingga kini, para ahli medis kanker belum dapat memastikan penyebab kanker.

Namun sel kanker itu sendiri dapat dipicu oleh beberapa faktor, diantaranya lingkungan yang tidak baik seperti polusi udara atau air, pola makan yang tidak sehat, gaya hidup yang tidak teratur, dan juga perubahan genetik pada tubuh.

Jika memang Anda mempunyai sejarah keluarga yang mengidap kanker, khususnya kanker pankreas, akan jauh lebih baik jika Anda melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, menjaga pola hidup yang sehat dan bisa melakukan terapi imunisasi biologi modern sebagai penambah kekuatan daya tahan tubuh Anda saat ini.

Dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh maka secara otomatis tubuh kita sendiri dapat menjadi penangkal bagi kanker. Saat ini imunisasi biologi modern merupakan salah satu pengobatan baru yang sudah diakui oleh pengobatan internasional sebagai salah satu cara untuk mencegah penyakit kanker maupun penyakit penyakit lainnya.

Minggu, 07 Agustus 2011

Panduan Deteksi Kanker


Kanker tidak menimbulkan gejala hingga berkembang ke tahap lanjut. Maka dari itu, penting bagi anda untuk dapat mengetahui cara deteksi dini kanker supaya tidak berkembang lenbih lanjut.

Bagi anda yang berisiko tinggi, panduan skrining dari American Cancer Society (ACS) bisa anda ikuti, dengan itu diharapkan anda dapat mendeteksi secara dini sel-sel abnormal yang mungkin ada didalam tubuh anda sebelum berkembang menjadi kanker yang mematikan.

Secara umum , panduan diberikan untuk mendeteksi dini lima jenis kanker yang umum terjadi, yaitu kanker payudara, kanker serviks, dan kanker endometrium pada wanita serta kanker kolorektal dan kanker prostat pada pria. Sementara  itu, skrining untuk jenis jenis kanker lainnya, seperti kanker paru, leukemia dan limfomia (kanker getah bening) biasanya sudah termasuk ketika melakukan pemeriksaan kesehatan umum General Check-up secara periodik.

Sabtu, 06 Agustus 2011

Mengenal Kanker

    Kanker adalah penyakit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel-sel jaringan tubuh yang tidak normal. Sel-sel kanker akan berkembang dengan cepat, tidak terkendali dan akan terus membelah diri. Selanjutnya sel kanker akan menyusup ke jaringan sekitarnya dan terus menyebar melalui jaringan ikat, darah, serta menyerang organ organ penting dan syaraf tulang belakang.

     Dalam keadaan normal, sel tubuh hanya akan membelah diri jika ada penggantian sel-sel yang telah mati dan rusak. Sebaliknya sel kanker akan terus membelah walaupun tubuh tidak memerlukannya. Akibatnya akan terjadi penumpukan sel baru yang disebut tumor ganas. Penumpukan sel baru tersebut akan mendesak dan merusak jaringan normal sehingga mengganggu organ yang ditempatinya.